1 października 2014
Olej lniany dla zdrowia i urody

Olej lniany dla zdrowia i urody

Jest jednym z najzdrowszych olejów roślinnych. Olej lniany obfituje w kwasy tłuszczowe omega-3, z których ludzki mózg składa się aż w 60 %. Można kolokwialnie powiedzieć, […]
17 września 2014
Syrop z cebuli na kaszel i przeziębienie

Syrop z cebuli na kaszel i przeziębienie

Już za niecały tydzień rozpocznie się kalendarzowa jesień, a jak jesień to i częstsze infekcje. Nie żebym komuś życzyła przeziębienia, broń boże! Ale taka jest prawda. […]
13 maja 2014
Jak zmniejszyć apetyt na słodycze?

Jak zmniejszyć apetyt na słodycze?

Zdecydowana większość ludzi przepada za słodyczami. Wielu z nas nie potrafi oprzeć się pokusie zjedzenia słodkiego batonika czy kawałka ciasta. Wszystko jest w końcu dla ludzi. […]
26 marca 2014
Zespół suchego oka - jak radzić sobie z wysuszonymi spojówkami

Zespół suchego oka – jak radzić sobie z wysuszonymi spojówkami

Wielogodzinna praca przy komputerze, zwłaszcza w klimatyzowanych pomieszczeniach nie pozostaje obojętna dla naszych oczu. Jedne osoby są bardziej podatne na wysuszenie spojówek, inne mniej. Zespół suchego […]
7 marca 2014
Kwas buraczany na przesilenie wiosenne i nie tylko

Kwas buraczany na przesilenie wiosenne i nie tylko

Kwas buraczany zwany też kiszonym sokiem z buraków, to stary sposób stosowany w medycynie ludowej na wzmocnienie organizmu (szczególnie w przypadku anemii). Teraz jest idealny moment […]
31 stycznia 2014
Nalewka z ziela owsa – remedium na bezsenność i stres

Nalewka z ziela owsa – remedium na bezsenność i stres

Chyba nie ma takiej osoby, która nie odczuwałaby kiedykolwiek stresu. Współczesne, szybkie tempo życia, ciągły brak czasu, nadmiar obowiązków i osobiste problemy są źródłem stresu. A […]
16 stycznia 2014
Kawa zbożowa, zdrowia doda!

Kawa zbożowa, zdrowia doda!

Produkty naturalne wracają powoli do łask. Mam tu na myśli nie tylko kosmetyki ale również żywność.  Kawa zbożowa kojarzy mi się czasami dzieciństwa. Powszechnie podawano ją […]
18 października 2013
Olejki eteryczne w medycynie

Olejki eteryczne w medycynie

Olejki eteryczne znalazły szerokie zastosowanie zarówno w kosmetyce, jak i w medycynie naturalnej, jako remedium na wiele dolegliwości. Są naturalne i pozbawione sztucznych dodatków. Olejki eteryczne […]
1 października 2013
Syrop z czosnku, miodu i cytryny – remedium na jesienne infekcje

Syrop z czosnku, miodu i cytryny – remedium na jesienne infekcje

Jesień i zima to okres wzmożonych zachorowań na grypę i przeziębienie. Jestem zwolenniczką naturalnych i prostych rozwiązań, także w kwestii leczenia. W moim domu unikało się […]