20 stycznia 2019
Od dawna wiadomo, że sok ze świeżych liści aloesu drzewiastego wykazuje działanie wzmacniające odporność organizmu (immunostymulujące) oraz przeciwzapalne. Kuracja aloesem jest zatem szczególnie polecana osobom zmagającym […]
12 kwietnia 2018
Co sprawia, że odczuwamy wilczy głód? W dodatku mamy ochotę jeść nadal, nawet po zjedzeniu posiłku? Jak pohamować nadmierny apetyt? Wzmożony apetyt świadczy o nieustabilizowanym poziomie […]
25 lutego 2018
Zioła fascynują mnie praktycznie od zawsze. Już jako nastolatka bardzo lubiłam przeglądać książkę rodziców o roślinach leczniczych i ich praktycznym zastosowaniu(patrz bibliografia). Herbatki ziołowe piję wedle […]
8 stycznia 2018
Ból zęba może pojawić się znienacka, w najmniej oczekiwanym momencie np. w nocy, w podróży czy podczas świąt. Co zrobić aby go uśmierzyć? Nie zawsze od […]
20 grudnia 2017
Kiedy za oknem robi się coraz chłodniej, tak jak okrywamy ciało grubszą kurtką czy płaszczem, tak też powinniśmy zadbać o przykrycie głowy. Jest to niezmiernie ważne […]
13 grudnia 2017
Lawenda to roślina przyjemnym aromacie oraz wszechstronnym działaniu. Większość osób lubi zapach lawendy. Działa on bowiem relaksująco. Olejek lawendowy o którym dziś mowa, jest doskonałym remedium […]
10 listopada 2017
Stres to największy wróg człowieka. Towarzyszył mu od zarania dziejów i towarzyszy nadal. Zmieniły się jedynie stresory, a jest ich naprawdę wiele. Za największe stresory zalicza […]
20 października 2017
Echinacea zwana jeżówką, jest pomocna w leczeniu przeziębienia. Naukowcy udowodnili, że jeżówka skutecznie podnosi odporność organizmu na bakterie, wirusy i grzyby. Echinaceę stosowano już latach 20. […]
20 września 2017
Regularne picie wody z miodem może przynieść nam same korzyści. Napój ten pity z samego rana daje pożądany zastrzyk energii. O wodzie z miodem dowiedziałam się […]