Regularne picie wody z miodem może przynieść nam same korzyści. Napój ten pity z samego rana daje pożądany zastrzyk energii. O wodzie z miodem dowiedziałam się […]

Czosnek działa jak antybiotyk, tyle że jest w pełni naturalny. Hamuje rozwój bakterii, (w tym paciorkowca i gronkowca złocistego), wirusów, robaków oraz grzybów. Doskonale sprawdza się […]

Powszechnie wiadomo o szkodliwym wpływie rafinowanego cukru na zdrowie. W wielu produktach żywnościowych, zwłaszcza tych uznawanych za dietetyczne, coraz częściej zastępuje się go sztucznymi słodzikami. Czy […]

Zarówno twarz, jak i paznokcie są odbiciem stanu naszego zdrowia. W przypadku cery krostki pojawiające się w określonych jej obszarach często świadczą o niedomogach poszczególnych narządów. […]

Temat zakwaszenia organizmu stał się jakiś czas temu bardzo modny i sztucznie rozdmuchany przez media. W aptekach pojawiły się nawet suplementy diety niwelujące to zjawisko. Sama […]

Dziś chciałam przybliżyć wam temat ciał balastowych w diecie. Określa się nimi około 20 substancji pochodzenia roślinnego, których organizm ludzki nie trawi. Są one jednak niezbędne […]

Do napisania dzisiejszego artykułu zainspirowała mnie książka Andrew Saula, Wylecz się sam. Megadawki witamin [i]. Jest to amerykański bestseller, w którym autor przedstawia naturalne sposoby leczenia […]

Zima powoli dobiega końca ale wiosny póki co na próżno szukać. Jest szaro i ponuro. Gdzieniegdzie można dostrzec jedynie pojedyncze pąki na krzewach. Przedwiośnie, czy jak […]