29 marca 2020
Fakty i mity o odchudzaniu

Fakty i mity o odchudzaniu

Wokół tematu odchudzania krąży wiele teorii. Nie wszystkie są prawdziwe, chociażby te o unikaniu tłuszczy w diecie czy stosowaniu produktów light. Dlatego często odchudzanie jest nieskuteczne […]
23 lutego 2020
Dlaczego diety są nieskuteczne?

Dlaczego diety są nieskuteczne?

Odchudzanie dla wielu z nas to prawdziwe wyzwanie. Dlaczego tak trudno jest utrzymać wymarzoną wagę przez dłuższy czas po kuracji odchudzającej? Dlaczego niektóre osoby będące stale […]
17 września 2019
Suchy nos, wysuszona śluzówka nosa - sposoby

Suchy nos, wysuszona śluzówka nosa – sposoby

Suchy nos to bardzo częsta dolegliwość współczesnych ludzi, żyjących zwłaszcza w dużych miastach. Taką tezę usłyszałam od lekarza laryngologa. Przebywanie w zamkniętych,  zwykle klimatyzowanych pomieszczeniach znacząco […]
15 sierpnia 2019
Jak rozpoznać prawdziwy miód?

Jak rozpoznać prawdziwy miód?

Pomimo, że półki w sklepowe uginają się od ilości towaru, wcale nie jest tak prosto kupić prawdziwy, w 100% naturalny miód. Sprzedawany jest w większości sklepów […]
19 marca 2019
Alergia oczu na kosmetyki kolorowe – domowe sposoby

Alergia oczu na kosmetyki kolorowe – domowe sposoby

Spuchnięte, zaczerwienione, piekące i swędzące powieki to główne objawy alergii kontaktowej zwanej też wypryskiem kontaktowym. Może wystąpić po użyciu kosmetyków kolorowych do oczu, jak tusz do […]
10 marca 2019
Propolis spray (aerozol) – zastosowanie

Propolis spray (aerozol) – zastosowanie

Propolis czyli kit pszczeli, ma bardzo szerokie zastosowanie w medycynie. Propolis w sprayu  (aerozolu) jest bardzo pomocny w leczeniu zarówno stanów zapalnych jamy ustnej, gardła, jak […]
20 stycznia 2019
Biostymina – wyciąg z aloesu na odporność

Biostymina – wyciąg z aloesu na odporność

Od dawna wiadomo, że sok ze świeżych liści aloesu drzewiastego wykazuje działanie wzmacniające odporność organizmu (immunostymulujące) oraz przeciwzapalne. Kuracja aloesem jest zatem szczególnie polecana osobom zmagającym […]
12 kwietnia 2018
Nadmierny apetyt – przyczyny i sposoby

Nadmierny apetyt – przyczyny i sposoby

Co  sprawia, że odczuwamy wilczy głód? W dodatku mamy ochotę jeść nadal, nawet po zjedzeniu posiłku? Jak pohamować nadmierny apetyt? Wzmożony apetyt świadczy o nieustabilizowanym poziomie […]
25 lutego 2018
Zioła do picia

Zioła do picia

Zioła fascynują mnie praktycznie od zawsze. Już jako nastolatka bardzo lubiłam przeglądać książkę rodziców o roślinach leczniczych i ich praktycznym zastosowaniu(patrz bibliografia). Herbatki ziołowe piję wedle […]