Karodos
  • Home
  • Kobieta
    • Między nami kobietami
    • Pani domu
    • Styl życia
  • Kosmetyki
    • Akcesoria kosmetyczne
    • Apteczne
    • Ciało
    • Kosmetyki dla dzieci
    • Makijaż
    • Perfumy
    • Pozostałe
    • Suplementy diety
    • Twarz
    • Włosy
  • Naturalna pielęgnacja
  • Uroda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Pielęgnacja
  • Zdrowie
  • Kontakt
No Result
View All Result
Karodos
  • Home
  • Kobieta
    • Między nami kobietami
    • Pani domu
    • Styl życia
  • Kosmetyki
    • Akcesoria kosmetyczne
    • Apteczne
    • Ciało
    • Kosmetyki dla dzieci
    • Makijaż
    • Perfumy
    • Pozostałe
    • Suplementy diety
    • Twarz
    • Włosy
  • Naturalna pielęgnacja
  • Uroda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Pielęgnacja
  • Zdrowie
  • Kontakt
No Result
View All Result
Karodos
No Result
View All Result

Herbatka z pokrzywy

19 grudnia 2011
kategoria: Zdrowie
Długość tekstu: 3 min
A A
4
Share on FacebookShare on TwitterShare on PinterestShare on Twitter
Mama kazała mi pić herbatkę z pokrzywy, jak miałam problem z rozdwajaniem paznokci i wypadaniem włosów. Dziś po latach wiem, że mój odwieczny problem z wypadaniem włosów i łamliwymi paznokciami spowodowany był niedoborem mikroelementów w codziennej diecie. Obecnie żywność jest znacznie bardziej zubożała w składniki odżywcze jak 20-30 lat temu. Regularne picie herbatki z pokrzywy korzystnie wpływa zarówno na skórę, włosy i paznokcie, jak i na nasze samopoczucie. Wzmacnia i oczyszcza organizm z toksyn.

herbatka z pokrzywy



▌Co zawiera pokrzywa?

Pokrzywa (Urtica dioica L.) jest rośliną bardzo bogatą w witaminy i mikroelementy. Surowcem wykorzystywanym w ziołolecznictwie jest liść pokrzywy Urticae Folium. Zawiera on witaminy A, B2, C, K, kwas pantotenowy, kwasy organiczne, flawonoidy, garbniki, karotenoidy, mikroelementy (wapń, fosfor, magnez, żelazo potas, siarka, jod, sód i krzem) oraz związki aminowe (histaminę, chlorofil i serotoninę).

Napar z pokrzywy działa wzmacniająco na organizm, krwiotwórczo (dzięki obecności żelaza) podnosi odporność, oczyszcza krew z toksyn i działa odtruwająco. Poprawia przemianę materii, działa lekko moczopędnie, uzupełnia niedobory witamin i mikroelementów. Wzmacnia żołądek i zmniejsza nadmierną potliwość. Pokrzywa zawiera też serotoninę – związek obecny m in. w czekoladzie, zwany popularnie „hormonem szczęścia”, korzystnie wpływającym na nasze samopoczucie.



<< Zobacz też: Sok z pokrzywy na wzmocnienie i oczyszczenie organizmu z toksyn.


▌Właściwości zdrowotne pokrzywy


Pokrzywa korzystnie wpływa na stan skóry (poprawia stan cery), włosów (wzmacnia cebulki włosowe, przeciwdziała wypadaniu włosów, łupieżowi i łojotokowi) i paznokci (wzmacnia je i zapobiega ich łamaniu i rozdwajaniu się).

□ wzmacnia organizm i oczyszcza krew z toksyn (działa przeciwanemicznie)
□ jest bogatym źródłem witamin i minerałów
□ poprawia samopoczucie
□ obniża ciśnienie i poziom cukru we krwi
□ zmniejsza nadmierną potliwość
□ poprawia przemianę materii (pomocna w odchudzaniu)
□ zapobiega osteoporozie
□ przyspiesza gojenie ran
□ wspomaga pracę wątroby
□ działa moczopędnie
□ działa przeciwinfekcyjnie


Kiedyś piłam pokrzywę od czasu do czasu. Obecnie po napar z pokrzywy sięgam od kilku miesięcy. Pokrzywa jest bezpiecznym ziołem, które nie wywołuje działań niepożądanych. Jedynie zbyt duże dawki  u niektórych osób mogą wywołać reakcje alergiczne. Z pewnością 1-2 herbatki z pokrzywy dziennie nam nie zaszkodzi. Na dowód bezpieczeństwa oddziaływania pokrzywy na organizm mogę dodać fakt, że pokrzywę zaleca się pić kobietom w ciąży i matkom karmiącym. Herbatka z pokrzywy dostępna jest w każdej aptece i niektórych sklepach spożywczych oraz w marketach.


herbatka z pokrzywy

▌Efekty picia herbatki z pokrzywy


◈ poprawiła mi się cera (mniej zaczerwień, wyprysków, gładsza skóra)

◈ włosy przestały mi wypadać na potęgę, są błyszczące i mocne

◈ wzmocniły mi się paznokcie; są długie, mocniejsze oraz przestały się rozdwajać

◈ ogólnie mam lepsze samopoczucie (pewnie za sprawą serotoniny), zwłaszcza teraz w okresie jesienno-zimowym, nie choruję, nie łapię infekcji, mam więcej energii jak poprzednimi laty w zimie

◈ poprawiła i się przemiana materii, nie mam w ogóle problemu z zaparciami co niegdyś niestety czasem mi się zdarzało.



Sięgacie czasem po herbatkę z pokrzywy?


Helen


Bibliografia:
A.Ożarowski, W. Jaroniewski, Rośliny lecznicze i ich praktyczne zastosowanie, Warszawa 1989, s.301-304.
J. Górnicka, Poradnik zdrowia, Apteka Natury, Warszawa 2004, s.246-248.
Poprzedni wpis

Essence, I Love Extreme Volume Mascara – Pogrubiający tusz do rzęs

Następny wpis

Eveline, Celebrities Beauty – Matująco-wygładzający puder mineralny (nr 23 SAND)

Powiązane Wpisy

Krople na suche oczy bez konserwantów
Zdrowie

Krople na suche oczy bez konserwantów

8 stycznia 2022
Węgiel aktywny na przeziębienie i grypę
Zdrowie

Węgiel aktywny na przeziębienie i grypę

14 listopada 2021
Domowe sposoby na BEZSENNOŚĆ
Zdrowie

Domowe sposoby na BEZSENNOŚĆ

7 sierpnia 2021
Jedzenie surowego jajka
Zdrowie

Jedzenie surowego jajka

29 listopada 2020
Olej CBD z nasion konopi - opinia
Zdrowie

Olej CBD z nasion konopi – opinia

7 listopada 2020
MSM - siarka organiczna na stawy
Zdrowie

MSM – siarka organiczna na stawy

18 października 2020

Komentarze 4

  1. Avatar Dorota says:
    11 lat temu

    Uwielbiam ziółka, do pokrzywy jednak się nie mogę przekonać.

    Odpowiedz
  2. Avatar vesna says:
    11 lat temu

    Może powinnam się skusić, w sumie lubię herbatki, ale czy ziołowe? Z drugiej strony dla takich efektów warto może się pomęczyć:)

    Odpowiedz
  3. Avatar Agnieszka St. says:
    11 lat temu

    Ja zawsze po myciu spłukuje głowę wywarem z pokrzywy i włosy są fantastyczne, lśniące, nie kołtunią się. Polecam 🙂

    Odpowiedz
  4. Avatar Helen says:
    11 lat temu

    Pokrzywę piję codziennie rano, muszę spróbować zrobić z niej płukankę na włosy:)

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

No Result
View All Result
  • Popularne
  • Komentarze
  • Najnowsze
Węgiel aktywny na przeziębienie i grypę

Węgiel aktywny na przeziębienie i grypę

14 listopada 2021
Woda utleniona i jej szerokie zastosowanie

Woda utleniona i jej szerokie zastosowanie

21 sierpnia 2017
Prozdrowotne rośliny doniczkowe, które warto mieć w domu

Prozdrowotne rośliny doniczkowe, które warto mieć w domu

1 lutego 2017
Retimax 1500 - najlepsza maść z witaminą A

Retimax 1500 – najlepsza maść z witaminą A

26 stycznia 2018
Maść VitA Pos pod oczy na zmarszczki

Maść VitA Pos pod oczy na zmarszczki

23 stycznia 2021
Cała prawda o formaldehydzie w odżywkach i lakierach do paznokci

Cała prawda o formaldehydzie w odżywkach i lakierach do paznokci

142
Dobre i popularne maści na trądzik

Dobre i popularne maści na trądzik

126
Maseczka z sody oczyszczonej

Maseczka z sody oczyszczonej

115
Bezpieczne płyny do higieny intymnej (bez SLS, parabenów i formaldehydu)

Bezpieczne płyny do higieny intymnej (bez SLS, parabenów i formaldehydu)

97
Mit o szkodliwości mycia twarzy mydłem

Mit o szkodliwości mycia twarzy mydłem

80
Ava, Aktywator młodości, Kolagen Morski 100% – opinia

Ava, Aktywator młodości, Kolagen Morski 100% – opinia

27 listopada 2022
Podkłady mineralne kryjący i matujący Annabelle Minerals opinia

Podkłady mineralne kryjący i matujący Annabelle Minerals opinia

25 września 2022
Woda toaletowa Moschino Cheap&Chic - opinia

Woda toaletowa Moschino Cheap&Chic – opinia

8 maja 2022
Serum Anti-Age Bio Agadir z olejem z opuncji – opinia

Serum Anti-Age Bio Agadir z olejem z opuncji – opinia

27 lutego 2022
Krople na suche oczy bez konserwantów

Krople na suche oczy bez konserwantów

8 stycznia 2022

Kategorie

  • Kobieta
    • Między nami kobietami
    • Pani domu
    • Styl życia
  • Kosmetyki
    • Akcesoria kosmetyczne
    • Apteczne
    • Ciało
    • Kosmetyki dla dzieci
    • Makijaż
    • Perfumy
    • Pozostałe
    • Suplementy diety
    • Twarz
    • Włosy
  • Naturalna pielęgnacja
  • Uroda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Pielęgnacja
  • Zdrowie
  • Home
  • Kontakt

Copyright Karodos.pl © 2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.

No Result
View All Result
  • Home
  • Kontakt

Copyright Karodos.pl © 2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Akceptuj Dowiedz się więcej
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT