Do wystąpienia grzybicy paznokci często dochodzi w wyniku niewłaściwej higieny, np. podczas niedokładnego wytarcia przestrzeni między palcami u stóp, chodzenia w przemoczonych butach, czy też używania cudzego ręcznika albo butów. Pamiętajmy, że grzyb lubi ciepło i wilgoć.
Objawy grzybicy paznokci:
◘ bruzdy i fałdy (zgrubienie i deformacja płytki paznokcia)
◘ odchodzenie paznokcia od łożyska
◘ ból paznokci
◘ świąd skóry między palcami
◘ przebarwienia płytki (zażółcone paznokcie)
◘ łamliwość i kruchość paznokci
◘ zgrubienie i zaczerwienienie płytki paznokcia
◘ przykry zapach
Domowe sposoby na grzybicę paznokci
1. OLEJEK Z DRZEWA HERBACIANEGO
Olejek herbaciany to silny antyseptyk; działa przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo, przeciwwirusowo oraz przeciwbakteryjnie. Olejek herbaciany może być stosowany punktowo bez rozcieńczenia.
Olejek z drzewa herbacianego ten ma bardzo szerokie zastosowanie; oprócz leczenia wszelkich zmian skórnych, jak grzybica, trądzik, liszaje, łupież czy egzema, łagodzi również objawy przeziębienia. Olejek z drzewa herbacianego charakteryzuje się intensywnym zapachem oraz żółtawą barwą.
Zmiany skórne na paznokciach dłoni czy stóp należy smarować nierozcieńczonym olejkiem herbaciany przy pomocy wacika albo gazy 2-3 raz dziennie i pozostawić na chwilę do wchłonięcia. Kuracja powinna trwać około 3 miesiące. Olejek herbaciany można stosować solo lub łączyć go z olejkiem lawendowym, który wykazuje podobne działanie.
2. WODA UTLENIONA
Woda utleniona to bardzo znany środek apteczny o działaniu antyseptycznym, przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybiczym. Charakterystyczną cechą wody utlenionej jest jej pienienie na skutek wydzielania się tlenu oraz kontaktu z płynami ustrojowymi. 
Chore miejsca należy smarować nierozcieńczoną wodą utlenioną 2-3 razy dziennie przez dłuższy czas, aż do ustąpienia objawów.
3. OCTENISPET/ MAXISEPTIC
Octenisept lub Maxiseptic to apteczne płyny antyseptyczne o działaniu wielofunkcyjnym. Preparaty mają formę sprayu. Oba zawierają w składzie oktenidynę oraz fenoksyetanol. 
Płyny te działają na skórę odkażająco, przeciwgrzybiczo, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Są skuteczne nie tylko w przypadku grzybicy paznokci u rąk czy stóp ale również w przypadku grzybicy narządów płciowych. 
Octenisept lub Maxiseptic należy rozpylać kilkakrotnie chore miejsca rano i wieczorem przez okres 2 tygodni.
4. OCET JABŁKOWY
Ocet działa odkażająco, przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Bardzo pomocne może okazać się moczenie stóp albo dłoni w roztworze ciepłej wody oraz dodatku octu i sody oczyszczonej. Kąpiel powinna trwać około 15 minut. Najlepiej przeprowadzać ją wieczorem. Na koniec należy bardzo dokładnie wytrzeć stopy.
5. SODA OCZYSZCZONA
<<< Zobacz także: infekcje intymne – zmora wakacji.
Helen
Dobrze wiedzieć, zwłaszcza, że wszystkie te specyfiki mam w domu.