Karodos
  • Home
  • Kobieta
    • Między nami kobietami
    • Pani domu
    • Styl życia
  • Kosmetyki
    • Akcesoria kosmetyczne
    • Apteczne
    • Ciało
    • Kosmetyki dla dzieci
    • Makijaż
    • Perfumy
    • Pozostałe
    • Suplementy diety
    • Twarz
    • Włosy
  • Naturalna pielęgnacja
  • Uroda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Pielęgnacja
  • Zdrowie
  • Kontakt
No Result
View All Result
Karodos
  • Home
  • Kobieta
    • Między nami kobietami
    • Pani domu
    • Styl życia
  • Kosmetyki
    • Akcesoria kosmetyczne
    • Apteczne
    • Ciało
    • Kosmetyki dla dzieci
    • Makijaż
    • Perfumy
    • Pozostałe
    • Suplementy diety
    • Twarz
    • Włosy
  • Naturalna pielęgnacja
  • Uroda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Pielęgnacja
  • Zdrowie
  • Kontakt
No Result
View All Result
Karodos
No Result
View All Result

Suchy nos, wysuszona śluzówka nosa – sposoby

17 września 2019
kategoria: Zdrowie
Długość tekstu: 4 min
A A
2
Share on FacebookShare on TwitterShare on PinterestShare on Twitter

Suchy nos to bardzo częsta dolegliwość współczesnych ludzi, żyjących zwłaszcza w dużych miastach. Taką tezę usłyszałam od lekarza laryngologa. Przebywanie w zamkniętych,  zwykle klimatyzowanych pomieszczeniach znacząco pogarsza stan śluzówki nosa, czyniąc ją suchą i podrażnioną. Nierzadko suchej śluzówce nosa towarzyszą takie objawy jak zatkanie nosa, swędzenie w nosie, napady kichania, krwawienia z nosa albo obrzęk.


Suchy nos, wysuszona śluzówka nosa - sposoby




Sama od pewnego czasu zmagam się z suchym nosem. Niestety nie mam wpływu na jakość powietrza w biurze, w którym przebywam każdego dnia po 8 godzin. Mam jednak wpływ na powietrze w moim domu. Pomocne w walce z suchą śluzówką nosa jest  unikanie zbyt wysokiej temperatury w sypialni. Tam staram się mieć chłodniej zimą jak w pozostałych pomieszczeniach. Śpię też z minimalnie uchylonym oknem, gdzie dostęp do świeżego powietrza korzystnie wpływa nie tylko na mój sen ale również na stan śluzówki nosa.

 

Suchy nos – przyczyny

Główną przyczyną suchego nosa jest przede wszystkim zbyt suche powietrze. Często ma to miejsce w klimatyzowanych pomieszczeniach, podczas stosowania wentylatorów albo w bardzo ciepłych pomieszczeniach ogrzewanych kaloryferem. Do przesuszenia śluzówki nosa dochodzi także kiedy długo przebywamy na mrozie albo wietrze.

Do innych przyczyn suchego nosa należą także wdychanie chemikaliów, dym papierosowy, kurz oraz pyłki roślin. Objaw suchego nosa może wystąpić również u kobiet w okresie menopauzy, kiedy dochodzi do spadku estrogenów lub w przebiegu zespołu suchości – zespołu Sjörgena.

 

➤ suche powietrze, wiatr i mróz

➤ przebywanie w pomieszczeniach o wysokiej temperaturze ogrzewanych kaloryferem

➤ dym papierosowy

➤ kurz

➤ pyłki roślin (mogą świadczyć o alergii)

➤ chemikalia

➤ nadużywanie kropli do nosa

➤ zaburzenia hormonalne (spadek estrogenów podczas menopauzy)

➤ zespół Sjörgena

 

Sposoby na suchy nos

 

Poniżej przedstawiam popularne maści do nosa. Wszystkie są dostępne bez recepty. Maści te działają nawilżająco i regenerująco na wysuszoną oraz podrażnioną śluzówką nosa. Mogą być stosowane długotrwale.



NOZOIL

Nozoil to naturalny olej sezamowy w postaci aerozolu. Preparat jest bardzo wygodny w stosowaniu. Wystarczy psiknąć 2-3 krotnie do każdej dziurki od nosa, by czuć ulgę od razu. Nozoil warto stosować zwłaszcza na noc. Ja stosuję także rano przed wyjściem do pracy.

Suchy nos, wysuszona śluzówka nosa - sposoby

RINOZINE


Rinozine to maść nawilżająco-regenerująca do nosa. Zawiera w składzie kwas hialuronowy, witaminę A, D-panthenol oraz hydrolizat proteinowy owsa zwyczajnego. Maść ta nie tylko nawilża ale również przyspiesza gojenie drobnych ran w nosie.

Suchy nos, wysuszona śluzówka nosa - sposoby

RINOPANTEINA

Rinopanteina to maść regenerująco-nawilżająca. Zawiera witaminę A i D-panthenol oraz hydrolizat owsa zwyczajnego. Rinopanteina jest polecana także za zabiegach chirurgicznych w celu ułatwienia procesu gojenia.

Suchy nos, wysuszona śluzówka nosa - sposoby

HYSAN

Hysan to maść do nosa z witaminą A (250 j.m/g), na bazie wazeliny i lanoliny. Preparat ten wykazuje działanie ochronne na śluzówkę nosa. Ułatwia usuwanie strupów. Maść Hysan może być stosowana także u niemowląt, kobiet w ciąży oraz u matek karmiących piersią. Nie zawiera konserwantów. Maść  hysan można stosować długotrwale.
Suchy nos, wysuszona śluzówka nosa - sposoby

NISITA

Nisita to maść na suchą błonę śluzową nosa. Zawiera chlorek sodu, wodorowęglan sodu, parafinę ciekłą oraz triglicerydy. Maść Nisita pomaga udrożnić zatkany nos oraz go skutecznie nawilża. Nie zawiera konserwantów. Może być stosowana nawet u niemowląt.

Suchy nos, wysuszona śluzówka nosa - sposoby

Olejki eteryczne nawilżające błonę śluzową nosa

Na suchy, zatkany nos korzystnie wpływają inhalacje przy użyciu olejków eterycznych, takich jak: olejek eukaliptusowy, jałowcowy, kamforowy czy sosnowy. W aptekach są dostępne gotowe preparaty do inhalacji nosa i zatok jak Olbas oil albo Inhalol. Zmniejszają one obrzęk błony śluzowej oraz ułatwiają oddychanie. Łagodzą objawy przeziębienia oraz zapalenia zatok przynosowych.

Suchy nos, wysuszona śluzówka nosa - sposoby

Woda morska do nosa

Fizjologiczny roztwór wody morskiej to odrębna grupa ciekawych i przede wszystkim skutecznych preparatów w walce z wysuszoną śluzówką nosa. Warto je stosować zwłaszcza w sezonie grzewczym lub jeśli długotrwale przebywamy w klimatyzowanych pomieszczeniach. Wodę morską mogą stosować także dzieci i niemowlęta. Do popularnych preparatów należą Sterimar, Marimer, Tetrisal E.


Suchy nos, wysuszona śluzówka nosa - sposoby

Nawilżacz powietrza

Nie mam co prawda wpływu na jakość powietrza w miejscu pracy, za to w swoim domu już tak. Niestety wieszanie mokrych ręczników na kaloryferach okazało się dla mnie nieskuteczne, postanowiłam podejść do problemu profesjonalnie. Powiem szczerze, że odkąd regularnie go używam, bardzo poprawił mi się komfort oddychania. Nie zatyka mi się już nos tak jak dawniej a maści stosuję obecnie doraźnie. Taki nawilżacz powietrza nie jest to może tani produkt ale w dłuższej perspektywie warto w niego zainwestować.




<<< Zobacz także: Zespół suchego oka – jak radzić sobie z wysuszonymi spojówkami.



Helen

 

Poprzedni wpis

Makeup Revolution, Zestaw do konturowania – opinia

Następny wpis

Bioliq, krem 35+ do cery mieszanej – opinia

Powiązane Wpisy

Krople na suche oczy bez konserwantów
Zdrowie

Krople na suche oczy bez konserwantów

8 stycznia 2022
Węgiel aktywny na przeziębienie i grypę
Zdrowie

Węgiel aktywny na przeziębienie i grypę

14 listopada 2021
Domowe sposoby na BEZSENNOŚĆ
Zdrowie

Domowe sposoby na BEZSENNOŚĆ

7 sierpnia 2021
Jedzenie surowego jajka
Zdrowie

Jedzenie surowego jajka

29 listopada 2020
Olej CBD z nasion konopi - opinia
Zdrowie

Olej CBD z nasion konopi – opinia

7 listopada 2020
MSM - siarka organiczna na stawy
Zdrowie

MSM – siarka organiczna na stawy

18 października 2020

Komentarze 2

  1. Avatar Marzena T (Mania) says:
    3 lata temu

    Trafiłaś w sedno, ja właśnie Man z tym problemy. Taką maść co jeszcze udrożni nie to dla mnie zbawienie teraz

    Odpowiedz
    • Helen G. Helen G. says:
      3 lata temu

      Miło mi 🙂 Na pewno poczujesz ulgę.

      Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

No Result
View All Result
  • Popularne
  • Komentarze
  • Najnowsze
Węgiel aktywny na przeziębienie i grypę

Węgiel aktywny na przeziębienie i grypę

14 listopada 2021
Woda utleniona i jej szerokie zastosowanie

Woda utleniona i jej szerokie zastosowanie

21 sierpnia 2017
Prozdrowotne rośliny doniczkowe, które warto mieć w domu

Prozdrowotne rośliny doniczkowe, które warto mieć w domu

1 lutego 2017
Retimax 1500 - najlepsza maść z witaminą A

Retimax 1500 – najlepsza maść z witaminą A

26 stycznia 2018
Maść VitA Pos pod oczy na zmarszczki

Maść VitA Pos pod oczy na zmarszczki

23 stycznia 2021
Cała prawda o formaldehydzie w odżywkach i lakierach do paznokci

Cała prawda o formaldehydzie w odżywkach i lakierach do paznokci

142
Dobre i popularne maści na trądzik

Dobre i popularne maści na trądzik

126
Maseczka z sody oczyszczonej

Maseczka z sody oczyszczonej

115
Bezpieczne płyny do higieny intymnej (bez SLS, parabenów i formaldehydu)

Bezpieczne płyny do higieny intymnej (bez SLS, parabenów i formaldehydu)

97
Mit o szkodliwości mycia twarzy mydłem

Mit o szkodliwości mycia twarzy mydłem

80
Ava, Aktywator młodości, Kolagen Morski 100% – opinia

Ava, Aktywator młodości, Kolagen Morski 100% – opinia

27 listopada 2022
Podkłady mineralne kryjący i matujący Annabelle Minerals opinia

Podkłady mineralne kryjący i matujący Annabelle Minerals opinia

25 września 2022
Woda toaletowa Moschino Cheap&Chic - opinia

Woda toaletowa Moschino Cheap&Chic – opinia

8 maja 2022
Serum Anti-Age Bio Agadir z olejem z opuncji – opinia

Serum Anti-Age Bio Agadir z olejem z opuncji – opinia

27 lutego 2022
Krople na suche oczy bez konserwantów

Krople na suche oczy bez konserwantów

8 stycznia 2022

Kategorie

  • Kobieta
    • Między nami kobietami
    • Pani domu
    • Styl życia
  • Kosmetyki
    • Akcesoria kosmetyczne
    • Apteczne
    • Ciało
    • Kosmetyki dla dzieci
    • Makijaż
    • Perfumy
    • Pozostałe
    • Suplementy diety
    • Twarz
    • Włosy
  • Naturalna pielęgnacja
  • Uroda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Pielęgnacja
  • Zdrowie
  • Home
  • Kontakt

Copyright Karodos.pl © 2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.

No Result
View All Result
  • Home
  • Kontakt

Copyright Karodos.pl © 2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Akceptuj Dowiedz się więcej
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT