Jaki olej dobrać do olejowania włosów?

28 października 2017

Recenzja tuszu Essence Lash Princess Volume Mascara

6 listopada 2017

Tonik z octu jabłkowego na trądzik

Opublikowano przez Helen G.

Naturalna pielęgnacja

15 Udostępnień

Znany w kuchni i stosowany w medycynie ludowej ocet jabłkowy, słynie z właściwości bakteriobójczych, grzybobójczych i odkażających. Tonik z octu jabłkowego (octowy) jest więc szczególnie polecany do cery problemowej, trądzikowej, tłustej i mieszanej. Nie tylko zmniejsza niedoskonałości, rozjaśnia przebarwienia i reguluje pracę gruczołów łojowych ale też działa przeciwzmarszczkowo. To całkiem sporo jak na tak tani pospolity produkt.

Jestem fanką octu jabłkowego. To dla mnie produkt uniwersalny. Stosuję go zarówno w kuchni do zakwaszania niektórych potraw (sałatek), do picia z wodą i miodem jako napój ogólnie wzmacniający, jak i w kosmetyce jako płukankę do włosów czy wreszcie tonik do twarzy, któremu chciałabym poświęcić dzisiejszy wpis.

►Co zawiera ocet jabłkowy?

Ocet jabłkowy zawiera kwasy organiczne m in. kwas octowy, jabłkowy, mlekowy, bursztynowy, cytrynowy, galusowy, winowy czy szczawiowy. Jest również źródłem witamin (A, z grupy B, C, E, PP), minerałów i pierwiastków śladowych (potas, magnez, wapń, fosfor, sód, chlor, żelazo, siarka, fluor, krzem, kobalt, miedź, cynk, molibden, mangan), aminokwasów, pektyn oraz flawonoidów.

Ocet ma sporo zastosowań w kuchni i w gospodarstwie domowym → domowe środki czystości. W tym drugim przypadku stosuję się raczej zwykły ocet spirytusowy 10%. Ocet jabłkowy jest też naturalnym lekiem w medycynie ludowej na wiele dolegliwości, jak niestrawność, nudności, bóle głowy, wyczerpanie organizmu, bezsenność, reumatyzm czy żylaki. Ocet jabłkowy utrzymuje w organizmie równowagę kwasowo-zasadową, Usuwa z organizmu nadmiar toksyn oraz przyspiesza spalania tłuszczów (jest pomocny w odchudzaniu). Wzmacnia organizm.

<< Zobacz też: Ocet jabłkowy – właściwości lecznicze.

►Tonik z octu jabłkowego (octowy) – jak działa na cerę?

✻ bardzo dobrze oczyszcza pory

✻ zmniejsza niedoskonałości (działa odkażająco i przeciwbakteryjnie)

✻ reguluje wydzielanie sebum

✻ wygładza skórę

✻ wzmacnia naczynia krwionośne

✻ poprawia jędrność i mikrokrążenie skóry (działa przeciwzmarszczkowo)

✻ pomaga w walce z przebarwieniami (wyrównuje koloryt skóry)

✻ przyspiesza gojenie ran

✻ posiada odczyn lekko kwaśny

UWAGI

Tonik z octu jabłkowego zaleca się stosować na wieczór, gdyż ocet uwrażliwia na promienie słoneczne. Może on doprowadzić do powstania plam na skórze. Jeśli stosujemy go w ciągu dnia, należy unikać silnych promieni słonecznych albo używać krem z filtrem. Osoby o wrażliwej cerze tonik octowy może lekko podrażniać skórę (skóra przez kilkanaście minut po nałożeniu toniku może piec i być zaczerwieniona ale ten dyskomfort na szczęście mija). Na mnie właśnie tak działa tonik octowy. Chwilę po nałożeniu twarz jest lekko i ściągnięta. Odczuwam też nieznaczne pieczenie skóry, które po chwili mija. Tonik z octu jabłkowego ma niestety ostry, specyficzny zapach, który na szczęście w miarę szybko się ulatnia i potem jest już niewyczuwalny.

►Jak zrobić tonik z octu jabłkowego ? – Przepis krok po kroku

Do toniku zamiast kupnego octu jabłkowego, można użyć również domowy ocet jabłkowy który jest uznawany za zdrowszy i mniej przetworzony. Nie jest to jednak konieczne. Ocet ze sklepu również ma niezłe działanie na skórę. Przetestowałam go na sobie nieraz. Ocet jabłkowy można kupić w każdym markecie oraz w Rossmannie.

(podaję nieduże proporcje, gdyż tonik można stosować tylko przez 7 dni)

Składniki:

▣ 30 ml octu jabłkowego

▣ 90 ml wody przegotowanej/demineralizowanej lub mineralnej*

*zamiast wody można użyć też wody pietruszkowej, która w połączeniu z octem jest prawdziwą petardą na rozjaśnianie przebarwień i plam na skórze.

Należy wymieszać ze sobą ocet jabłkowy z wodą przegotowaną, demineralizowaną lub mineralną niegazowaną w proporcji 1:3 (jedna część octu na trzy części wody). W przypadku jeśli tonik jest zbyt mocny, można zastosować znacznie słabszy roztwór (1/2 szklanki wody i 1 łyżeczka octu). Płyn wlać do szklanej buteleczki.

Przemywać twarz wacikiem 2-3 razy dziennie, wedle potrzeby. Najlepiej stosować tonik wieczorem lub w pochmurne dni. Unikać kontaktu silnymi promieniami słonecznymi. Jeśli stosujemy tonik latem, stosować filtry UV. Przed każdym użyciem tonik wstrząsnąć, gdyż ocet ma tendencję do rozdzielania się. Tonik z octu jabłkowego należy przechować szklanej buteleczce lub w słoiczku w lodówce. Należy go zużyć w ciągu 7 dni i przygotować nową porcję.

<< Zobacz też: Tonik laurowy na problemy skórne.

Tonik z octu jabłkowego uważam za bardzo skuteczny szczególnie w pielęgnacji cery problemowej, z trądzikiem, tłustej oraz mieszanej. Stosowany regularnie oczyszcza cerę z niedoskonałości, a także przyspiesza gojenie wyprysków. Szkoda, że o nim nie wiedziałam będąc nastolatką. Lepiej jednak wiedzieć coś później, jak nie dowiedzieć się wcale :-)

Co sądzicie o toniku z octu jabłkowego? Stosowaliście go?

Helen G.