Każdy marzy o śnieżnobiałym uśmiechu, który podkreśla urodę. Jednakże na odcień bieli naszych zębów maja wpływ kilka czynników m in. nawyki (palenie papierosów), dieta (nadmierne picie kawy, mocnej herbaty i wina), geny, indywidualna grubość szkliwa, niewłaściwa pielęgnacja zębów, przyjmowanie niektórych leków (np. żelaza, leki zawierające bizmut, chlorheksydyna) czy też niektóre choroby (zatrucie fluorem, ołowiem i rtęcią). Poza tym wraz wiekiem zęby niestety żółkną. Szkliwo staje się cieńsze i zaczyna prześwitywać ciemniejsza tkanka zębiny.
✪ Regularnie usuwaj kamień nazębny, najlepiej 1-2 w roku. Jest to piaskowanie lub tzw. skaling. Skaling można przeprowadzić zarówno metodą tradycyjną (przy pomocy skalerów ręcznych), ultradźwiękami, dźwiękami, mechaniczną (wiertłami typu frez), chemiczną (30% roztworem perhydrolu), jak i przy pomocy lasera. W ofercie gabinetów stomatologicznych znajdziemy profesjonalne zabiegi wybielania zębów laserowo, z użyciem lamp oraz nakładek. Są one niestety dosyć kosztowne.
✪ Sięgnij po specjalne pasty wybielające do zębów, paski wybielające albo specjalny żel. Nie spodziewaj się jednak spektakularnych efektów a raczej bardzo delikatne rozjaśnienie przebarwień. Zachowaj umiar w stosowaniu past wybielających. Na dłuższą metę mogą osłabiać szkliwo. Warto robić przerwy w jej użytkowaniu.
✪ Dokładnie i regularnie szczotkuj zęby, przynajmniej 2-3 razy dziennie. Staraj się używać też nici dentystycznej (głównie przed snem) a także płynu do płukania ust. Po zjedzeniu posiłku, zwłaszcza jeśli nie masz możliwości umycia zębów, żuj gumę (np. z ksylitolem, który przywraca prawidłowe pH śliny oraz działa bakteiobójczo).
✪ Płukanie roztworem wody utlenionej z wodą – woda utleniona ma nie tylko właściwości wybielające ale też i odkażające. Wystarczy dodać 1 łyżeczkę wody utlenionej na 1 szklanką wody i płukać 2 razy dziennie usta po uprzednim umyciu zębów. Płukanka ta dobrze usuwa przebarwienia powstałe na zębach z kawy czy herbaty.
✪ Pasta z sody oczyszczonej i wody utlenionej – należy wymieszać sodę z wodą utlenioną, aby osiągnąć konsystencję pasty. Następnie dokładnie wyszczotkować zęby i wypłukać usta.
✪ Skórka od banana – jest bogatą w minerały. Wystarczy pocierać wewnętrzną stroną skórki od banana i pozostawić osad na kilkanaście minut. Zabieg ten działa wybielająco. Na koniec należy przepłukać jamę ustną wodą.
✪ Węgiel leczniczy – ten popularny na zatrucia środek, posiada także właściwości wybielające, pomimo swojego ciemnego koloru. Należy 2 tabletki węgla leczniczego wymieszać z 1-2 łyżkami wody i płukać usta przez około 20 sekund. Następnie pozostawić płukankę na 5 minut w ustach i wypluć. Warto też sięgnąć po pasty wybielające do zębów z węglem aktywnym.
A może Ty wiesz jak domowymi sposobami uzyskać bielsze zęby? Zapraszam do dyskusji :)
Helen G.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
1 Komentarz
Bardzo ciekawe sposoby, nie słyszałam o wszystkich. Spróbuję :D