Ranking róży do policzków
1 marca 2017
Isana, Professional Power Volumen, Odżywka do włosów delikatnych zwiększająca objętość
13 marca 2017Sok z pokrzywy na wzmocnienie i oczyszczenie organizmu z toksyn
Pokrzywa jest tanim lekiem na wiele schorzeń, m in. na anemię, kamicę nerkową, artretyzm, przerost prostaty, wrzody żołądka, alergie, reumatyzm czy odtrucie organizmu z toksyn. Ziele to jest polecane rekonwalescentom, osobom zestresowanym, osłabionym a także kobietom w ciąży (herbatka).
<< Zobacz też: Herbatka z pokrzywy.
CO ZAWIERA POKRZYWA?
► kwasy organiczne (m in. glikolowy, glicerolowy, mrówkowy)
► witaminy ( A, B2, B5, C, E, K)
► kwas foliowy
► sole mineralne (magnez, wapń, fosfor, żelazo, potas, jod, siarka, krzem, sód, mangan)
► chlorofile A i B
► flawonoidy
► garbniki
► ksantofil
► karotenoidy
► fitosterole
► związki aminowe (histamina, acetylocholina, serotonina)
LECZNICZE WŁAŚCIWOŚCI POKRZYWY
► dodaje wigoru i energii, poprawia samopoczucie za sprawą serotoniny
► wzmacnia organizm – jest skarbnicą witamin i mikroelementów
► oczyszcza krew z toksyn (usuwa nadmiar kwasu moczowego, mocznika, jonów sodu i innych toksyn)
► działa przeciwinfekcyjnie
► poprawia przemianę materii
► dzięki dużej zawartości żelaza zwiększa produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny, działając przeciw anemicznie
► wspomaga pracę nerek (działa moczopędnie, usuwa obrzęki i nadmiar wody z organizmu) – pomocna w kamicy moczowej, skazie moczanowej, skąpomoczu, chorobie reumatycznej i gośćcu
► oczyszcza i wspomaga pracę wątroby
► obniża ciśnienie i poziom cukru we krwi
► wspomaga układ kostny (zapobiega osteoporozie)
► poprawia stan skóry, włosów (przyspiesza porost i ogranicza ich wypadanie) i paznokci
► przyspiesza gojenie ran (pomocna w leczeniu chorób skóry – trądzik, łupież, łojotok)
► zmniejsza nadmierną potliwość
► łagodzi lekkie stany biegunkowe
<< Zobacz też: Echinacea (jeżówka) na wzmocnienie odporności.
Gdzie kupić?
♣ Jak przyjmować sok z pokrzywy? ♣
Wcale nie musimy pić zbyt dużych ilości soku, wystarczy 50 ml najlepiej na czczo (z dowolną ilością wody) lub 2×25 ml w ciągu dnia przed dowolnymi posiłkami. Osobiście preferuję ten pierwszy sposób. To co przyjmujemy na czczo lepiej działa. Sok z pokrzywy w smaku jest w zasadzie nijaki, lecz jak najbardziej da się go wypić. Jeśli nie odpowiada wam jego smak, możecie dodać nieco soku z cytryny i łyżeczkę miodu. Warto zrobić sobie taką kurację wzmacniającą sokiem z pokrzywy właśnie teraz przed nadejściem wiosny, kiedy organizm jest osłabiony po zimie. Kuracja powinna trwać 2-4 tygodnie, po czym robimy 1-2 tygodnie przerwy. Dobre efekty przynosi też regularne picie herbatki z pokrzywy.
Kuracja pokrzywą pozytywnie wpływa nie tylko na zdrowie ale też i na nasze samopoczucie (zawiera serotoninę).
PRZECIWWSKAZANIA
- kuracji sokiem z pokrzywy nie powinno się przeprowadzać przed planowanymi zabiegami chirurgicznymi oraz bezpośrednio po ( przez około 1 tydzień). Pokrzywa może nasilać krwawienie.
- w rzadkich przypadkach u osób nadwrażliwych pokrzywa może wywołać reakcje alergiczne, podrażnienie żołądka, obrzęk i skąpomocz.
- obrzęk serca spowodowany niewydolnością nerek.
- pokrzywa jest pomocna w przypadku cukrzycy, zwłaszcza jej początkowej fazy. Sok z pokrzywy stosowany jednocześnie z lekami przeciwcukrzycowymi może nasilać ich działanie.
- przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych.
- cysty na jajnikach, polipy na macicy (może nasilać ich krwawienie; warto to skonsultować z ginekologiem)
Jeśli chcecie wzmocnić swój organizm po zimie, uzupełnić niedobory witamin i mikroelementów, to zachęcam was gorąco do kuracji sokiem z pokrzywy.
Helen G.
19 Komentarze
To specyfik specjalnie jak dla mnie! Musze zaczac ja pic lub zaparzac herbatke. Czy bedzie taki sam efekt? W domu mam tylko herbate z pokrzywy,a w maju, bo podobno majowa jest najlepsza, pozbieram ja swieza i bede robic sok. Jak to dobrze, ze jest ktos, kto przypomni o tak prostych sposobach o wzmocnieniu organizmu. Dziekuje za rady i serdecznie Cie pozdrawiam, Helen:-))
Herbatka z pokrzywy słabiej działa jak sok. trzeba ją pić dłuższy okres czasu aby dostrzec pozytywny efekt. Tak, majowa pokrzywa jest podobno najlepsza do zbierania.
Na szczesie doczytalam sie raz jeszcze, ze herbatka tez moze byc! To super, bo mam ja w domu !
Pokrzywa bardzo pomaga przy anemii i wtedy nie tylko dla smaku warto dodać do niej sok z cytryny lub popijać nią kwas askorbinowy w tabletkach czy proszku, bo witamina C pomaga wiązać żelazo, które organizm otrzyma wraz z pokrzywowym sokiem :). No to na zdrowie!
Używam suszonej pokrzywy i zamrożonego soku, który sama pozyskałam :)
Nie wiedziałam, że jest sok z pokrzywy :) Piłam kiedyś herbatkę :) Ale tutaj ciężko pamiętać o regularności. I ile ma właściwości, muszę się zmobilizować chociaż do tej herbaty
Pokrzywy jeszcze nie próbowałam, a widzę, że warto. Dotychczas wzmacniałam się sokiem z aloesu.
Kiedyś piłam pokrzywę nawet taką świeżą zaparzoną. Ale teraz jestem na nią uczulona. Zresztą coraz więcej rzeczy, nawet ziół mnie uczula (szkoda bardzo). Ale taki sok z pokrzywy jest świetny i bardzo zdrowy :)
Pije codziennie 1 szklankę pokrzywy ;) taką zaparzana ;) sok jeszcze nie miałam ;)
To super :) Ja też czasem popijam herbatkę z pokrzywy :)
Przydałoby mi się :)
Warto pić świeży sok z pokrzywy, szczególnie majowej :) Pomógł on niejednej osobie w zwalczeniu anemii. Warto wybrać się wiosną w rejony oddalone od źródeł zanieczyszczeń i nazbierać sobie trochę tego wspaniałego ziela. Ma ono tyle wspaniałych właściwości!
Zgadzam się :)
Popijałam kiedyś herbatkę z pokrzywy, ale soku nigdy nie stosowałam. Chyba by mi się przydał ;)
Właściwości ma bardzo dobre, ale nie wiem czy bym ją piła.
Oglądałam sok z pokrzywy w internetowym sklepie i zastanawiałam się nad zakupem, ale mam wątpliwości, czy takie butelkowane zachowują swoją skuteczność… Póki co piję herbatkę z suszonej pokrzywy. Dobrze byłoby samodzielnie nazbierać pokrzywy, tylko jak sobie z nią poradzić w mieszkaniu w bloku.
Dla mnie takie samodzielne zbieranie i suszenie pokrzywy oraz przygotowywanie soku jest trochę kłopotliwe.
Soku z pokrzywy nie piłam do tej pory, ale systematycznie piję herbatkę z pokrzywy. To co napisałaś zachęca mnie do kupienia teraz soku:)
Serdecznie polecam. Z tych dwóch soków jakie pokazałam zdecydowanie lepszy jest Premium Rosa, ten wolę.