Karodos
  • Home
  • Kobieta
    • Między nami kobietami
    • Pani domu
    • Styl życia
  • Kosmetyki
    • Akcesoria kosmetyczne
    • Apteczne
    • Ciało
    • Kosmetyki dla dzieci
    • Makijaż
    • Perfumy
    • Pozostałe
    • Suplementy diety
    • Twarz
    • Włosy
  • Naturalna pielęgnacja
  • Uroda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Pielęgnacja
  • Zdrowie
  • Kontakt
No Result
View All Result
Karodos
  • Home
  • Kobieta
    • Między nami kobietami
    • Pani domu
    • Styl życia
  • Kosmetyki
    • Akcesoria kosmetyczne
    • Apteczne
    • Ciało
    • Kosmetyki dla dzieci
    • Makijaż
    • Perfumy
    • Pozostałe
    • Suplementy diety
    • Twarz
    • Włosy
  • Naturalna pielęgnacja
  • Uroda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Pielęgnacja
  • Zdrowie
  • Kontakt
No Result
View All Result
Karodos
No Result
View All Result

Moja pielęgnacja twarzy

3 stycznia 2016
kategoria: Pielęgnacja
Długość tekstu: 5 min
A A
28
Share on FacebookShare on TwitterShare on PinterestShare on Twitter
Po wielu latach zmagań z kapryśną cerą, wreszcie udało mi się doprowadzić ją „do ładu”. Metodą prób i błędów wypracowałam swój własny plan pielęgnacji twarzy. Przede wszystkim odkryłam moc naturalnych olejków. Od dobrych kilku lat jestem również wierna naturalnym mydłom, które stosuję do demakijażu cery, zamiast popularnych żeli albo mleczek. Płyn micelarny służy mi jedynie do demakijażu oczu.

Moja pielęgnacja twarzy



Wiem, że znajdzie się wielu przeciwników tej metody, jakoby mydło z uwagi na odczyn zasadowy miało wysuszać nadmiernie skórę oraz zaburzać jej płaszcz lipidowy. Trochę jest w tym prawdy. Ale z drugiej strony żele zawierają nierzadko masę chemii, w tym popularny SLS, który także działa nie tylko wysuszająco ale również drażniąco na skórę. W moim przypadku mydło sprawdza się najlepiej.


║Skierowanie ku naturalnej pielęgnacji

Zawsze ciągnęło w mnie w kierunku naturalnych kosmetyków. Uważam, że im prościej mniej, tym lepiej dla skóry. Moja pielęgnacja jest bardzo skromna, by nie powiedzieć nudna. Nie mam potrzeby wydawać krocie na luksusowe kosmetyki. Nie potrzebuję też gonić za przysłowiowym króliczkiem. Jestem zadowolona, iż małym nakładem finansowym uzyskuję zadowalające mnie rezultaty.

Moja cera stała się gładka, w miarę jednolita w swoim kolorycie. Skłonność do zaczerwienień znacząco się zmniejszyła. Przestały nękać ją zaskórniki, zaś krostki pojawiają się pojedynczo jedynie na kilka dni przed miesiączką. Bacznie też obserwuję moją cerę, kiedy zaczynam stosować nowy krem czy podkład. Staram się nie wprowadzać naraz więcej jak dwa kosmetyki. Zabieg ten pozwala mi uniknąć chaosu związanego z ewentualnym uczuleniem czy też zapchaniem porów. Tak przynajmniej eliminuję jeden produkt i widzę, który okazał się być winowajcą.


║Oleje zamiast kremu na noc

Nie przypuszczałam, iż tak mocno przekonam się do smarowania twarzy olejami. Stosowałam ich co najmniej kilka: kokosowy, lniany, olej z wiesiołka, z ostropestu, arganowy i z dzikiej róży. Obecnie używam oleju z czarnuszki, który obok oleju z wiesiołka uznaję na chwilę obecną za najskuteczniejsze dla cery problemowej. Moja ciekawość dotycząca olejów wciąż rośnie, więc być może w przyszłości dołączą do ulubieńców również inne. Oleje na twarz stosuję wyłącznie na noc.


Moja pielęgnacja twarzy

Dlaczego tak chętnie sięgam po oleje w pielęgnacji twarzy? Ponieważ są w 100% naturalne, pozbawione chemicznych dodatków, substancji zapachowych, emulgatorów itp. Naturalne oleje rewelacyjnie nawilżają i regenerują skórę. Wygładzają, zmiękczają, uelastyczniają naskórek, zaś krótki masaż podczas aplikacji rozluźnia mięśnie twarzy oraz pobudza krążenie. Plusem naturalnych olejów jest również minimalne ryzyko podrażnień. Niestety czasem niewłaściwie dobrane do typu cery, potrafią zapychać pory.


║Oczyszczanie twarzy naturalnym mydłem albo delikatnym płynem do higieny intymnej

Będę nudna powtarzając w kółko, iż nic tak dobrze nie oczyszcza skóry jak naturalne mydło. Może być to mydło szare typu Biały Jeleń, dla niemowląt z uwagi na minimalne ryzyko podrażnień (Bambino, Bobas, Dzidziuś, Nivea Baby) albo Aleppo. Jeśli nie przepadacie za mydłami, polecam sięgnąć po delikatny płyn do higieny intymnej, najlepiej pozbawiony SLS, parabenów i pochodnych formaldehydu. Może to być np. Intimea z Biedronki lub Facelle z Rossmanna.


<< Zobacz też: Mit o szkodliwości mycia twarzy mydłem.


Moja pielęgnacja twarzy

║Maseczka z sody oczyszczonej i wody utlenionej

Jedna z czytelniczek zasugerowała mi kiedyś w komentarzu pod wpisem o maseczce z sody, aby dodawać wodę do proszku. Maseczka z sody działa jak prawdziwa bomba oczyszczająco-wybielająca na skórę. Dlatego w szczególności polecam ją osobom, które zmagają się z przebarwieniami oraz bliznami po trądziku. Maseczka z sody oczyszczonej stosowana regularnie 1 raz w tygodniu przynosi naprawdę dobre rezultaty. Powinni jedynie uważać na nią wrażliwcy.

Moja pielęgnacja twarzy

║Tonik na bazie olejku eterycznego i wody mineralnej

Zrobienie takiego toniku jest bardzo proste. Do niewielkiej ilości wody mineralnej bądź przegotowanej (50 ml) wkrapiamy 3-4 krople wybranego naturalnego olejku eterycznego np. cytrynowy, lawendowy, grejpfrutowy, pomarańczowy, jałowcowy. Buteleczkę lub słoiczek szklany zamknięty przechowujemy kilka dni w lodówce. Przed każdym użyciem  należy nią wstrząsnąć.

Jeśli stosujemy olejki eteryczne cytrusowe, należy unikać potem ekspozycji na słońce lub stosować je wyłącznie na noc. Używam głównie tonik z cytryny, gdyż najlepiej w moim odczuciu zwęża pory, działa też wybielająco i bakteriobójczo. Robiłam też wersje z użyciem olejku grejpfrutowego, pomarańczowego, herbacianego i jałowcowego. To tani sposób na leczniczy tonik. Od tamtej pory przestałam kupować te gotowe w drogerii.


<< Zobacz też: Olejki eteryczne w kosmetyce.


║Suplementy diety – czemu nie?

Nie jestem przeciwnikiem suplementów diety, zwłaszcza jeśli są dobrze skomponowane w składniki odżywcze. Sama aktualnie przechodzę 3-miesięczną kurację preparatem Merz Spezial w celu poprawy głównie stanu moich paznokci oraz ograniczenia nadmiernego wypadania włosów i polepszenia kondycji cery. Mam za sobą miesiąc i tydzień kuracji. Po tym okresie zaczynam dostrzegać pewne zmiany. Paznokcie zaczęły mi znacznie szybciej rosnąć. Jestem w stanie je zapuścić, choć niestety nadal się jeszcze rozdwajają. Włosy przestały mi tak bardzo wypadać, co jest dla mnie dużym sukcesem. Zobaczymy co będzie dalej.


Moja pielęgnacja twarzy

║Dieta bogata w tłuszcze NNKT

Jestem przekonana, iż na kondycję cery niebagatelny wpływ ma dieta. Mam tutaj na myśli cenne kwasy tłuszczowe NNKT (omega-3 i omega-6), znajdujące się w tłuszczach roślinnych. Regularnie jadam orzechy, ziarna (sezam, siemię lniane, nasiona chia, słonecznik, pestki dyni). Codzienne podczas śniadania i kolacji przyjmuję też po łyżeczce naturalnego oleju tłoczonego na zimno (obecnie z czarnuszki), nieoczyszczonego, niefiltrowanego. Szczególnie warto spożywać wewnętrznie olej lniany, olej kokosowy albo z wiesiołka.  Znacząco ograniczyłam też spożywanie cukru, który jak powszechnie wiadomo ma negatywny wpływ na stan skóry (potęguje stany zapalne).



Na co wy stawiacie w pielęgnacji twarzy? Jakie kosmetyczne odkrycia macie za sobą? Podzielcie się! Zachęcam do komentowania:)


Helen
Poprzedni wpis

Kosmetyczne HITY i KITY 2015

Następny wpis

Wellness&Beauty, Balsam do rąk z ekstraktem z kwiatów wiśni i róży

Powiązane Wpisy

Maść VitA Pos pod oczy na zmarszczki
Pielęgnacja

Maść VitA Pos pod oczy na zmarszczki

23 stycznia 2021
Domowe sposoby na mocne rzęsy
Pielęgnacja

Domowe sposoby na mocne rzęsy

23 grudnia 2020
Sposoby na zmęczone oczy
Pielęgnacja

Sposoby na zmęczone oczy

16 sierpnia 2020
Jak zmniejszyć zmarszczki?
Pielęgnacja

Jak zmniejszyć zmarszczki?

22 grudnia 2019
Żel ze świetlikiem na zmęczone, wrażliwe oczy
Pielęgnacja

Żel ze świetlikiem na zmęczone, wrażliwe oczy

11 maja 2019
Manicure hybrydowy – czy niszczy paznokcie?
Pielęgnacja

Manicure hybrydowy – czy niszczy paznokcie?

4 kwietnia 2019

Komentarze 28

  1. Avatar sili D says:
    7 lat temu

    Mam zamiar nakładać teraz oleje na noc

    Odpowiedz
  2. Avatar Dziewczyna Agenta 007 says:
    7 lat temu

    Ja z naturalnych kosmetyków w tym roku odkryłam hydrolaty i glinki które spisują się u mnie doskonale 🙂

    Odpowiedz
  3. Avatar Marzena T says:
    7 lat temu

    Bardzo fajny post. U mnie pielęgnacja jest podobna, też bardzo polubiłam się z olejami do twarzy na wieczór zamiast kremu. Do przemywania twarzy ostatnio stosuje wodę różną jest naprawdę fajna 🙂 W myję twarz płynem do higieny i to przez przypadek, jego data się kończy i szybciej go tak zużyję

    Odpowiedz
  4. Avatar Helen G. says:
    7 lat temu

    Muszę zgłębić temat glinek. Kilka razy robiłam sobie maseczkę z zielonej glinki i bardzo miło wspominam efekty:)

    Odpowiedz
  5. Avatar Helen G. says:
    7 lat temu

    Potwierdzam, woda różana jest naprawdę fajnym kosmetykiem:)

    Odpowiedz
  6. Avatar Helen G. says:
    7 lat temu

    Dziękuję za miło słowa:) Cieszę się, że mogłam swoimi wpisami Cię w jakiś sposób zainspirować. Tak Cyanno, mamy większy wpływ na stan naszej cery niż nam się może wydawać.

    Odpowiedz
  7. Avatar Emza says:
    7 lat temu

    Ja po latach pielęgnacji olejami, stwierdzam, że skóra po czasie już ich tyle nie potrzebuje:) Przynajmniej moja:) W pielęgnacji włosów od stosowania codziennie przeszłam do raz w tygodniu i znowu jest super. Przez pewien czas kiedy stosowałam oleje moja skóra wyglądała na zmęczoną, może właśnie była "przejedzona" olejami. To samo mam z włosami i coraz rzadziej nakładam na nie olej.
    Też stosuje z powodzeniem żel do higieny intymnej jako produkt do mycia twarzy:) Za to muszę spróbować ulepszonej maseczki z sody:):)
    Bardzo fajny post:) wszystkie punkty bardzo trafione.

    Odpowiedz
  8. Avatar agneska pisze says:
    7 lat temu

    Ja wielbię glinki jako maseczkę i olejek z czarnuszki bezpośrednio na pryszcze.

    Odpowiedz
  9. Avatar Cyanna says:
    7 lat temu

    Odkąd trafiłam na Twojego bloga, baczniej zaczęłam się przyglądać temu, co "ląduje" na mojej twarzy. Niezaprzeczalnym hitem stała się dla mnie pasta cynamonowa – mój złoty środek na niespodzianki na twarzy 🙂 Nie sądziłam, że tak prosta rzecz działa cuda. 🙂 Od paru dni stosuję olej z czarnuszki na twarz, mam nadzieję, że pomoże oczyścić zapchane pory na czole, bo wygląda to naprawdę niefajnie. Do mycia twarzy wprowadziłam mydło Biały Jeleń, czym przeraziłam moją kosmetyczkę. 😉 I raz w tygodniu żelatynowa maseczka – fajnie oczyszcza i wygładza. Dzięki Tobie zrozumiałam jak ogromny wpływ mam na stan mojej skóry i nie muszę być zależna od jej kaprysów, bo wszystko zależy ode mnie 🙂

    Odpowiedz
  10. Avatar Helen G. says:
    7 lat temu

    Bardzo ciekawe spostrzeżenie:) Być może skóra przesycona olejami, już ich nie potrzebuje w takich ilościach jak przedtem. Ja to zjawisko nazywam "przeolejowaniem".

    Odpowiedz
  11. Avatar Helen G. says:
    7 lat temu

    Ja glinki muszę dopiero "rozpracować" 🙂

    Odpowiedz
  12. Avatar Barbara Maciejewska says:
    7 lat temu

    Ja po wykorzystaniu swoich kosmetyków będę przechodzić na naturalną stronę mocy, dzięki glinkom. Natomiast dziwię się (chociaż jednocześnie się cieszę że u Ciebie działa) że Merz Special cokolwiek robi, ponieważ jakiś czas temu zmieniono skład i z leku stał się suplementem o naprawdę marnym składzie, mimo że cena jest ta sama. Z aptecznych produktów polecam Biotebal (który jest lekiem) oraz Hairvity (suplement o całkiem niezłym składzie) 🙂

    Odpowiedz
  13. Avatar Helen G. says:
    7 lat temu

    Ja widzę jakiś efekt po ponad miesiącu. Na mnie działa. Coś słyszałam, że ten preparat zamieniono na suplement. Dziękuję za polecenie innych preparatów, zapamiętam:)

    Odpowiedz
  14. Avatar Maj Lena says:
    7 lat temu

    o, mam jakiś olejek z tej firmy ale używałam tylko do aromaterapii 🙂

    Odpowiedz
  15. Avatar Strudelka 111 says:
    7 lat temu

    Robilam maskę z sody, jednak okazała się zbyt silna dla mojej cery, co nie oznacza, że nie była skuteczna, bo tu nie mam jej nic do zarzucenia 🙂

    Odpowiedz
  16. Avatar ...SZKATUŁKA... says:
    7 lat temu

    Moja TWARZ jest bardzo kapryśna i mam z jej pielęgnacją nie lada problem…

    Odpowiedz
  17. Avatar MakeUp-Art- Marzena Bartosz says:
    7 lat temu

    Mydła Dove bardzo lubię 😉

    Odpowiedz
  18. Avatar Łukasz Bier says:
    7 lat temu

    Ja oleje stosuje w przypadku oczyszczania twarzy i czasem ( rzadko ) do włosów 🙂

    Odpowiedz
  19. Avatar Agata Kądziołka says:
    7 lat temu

    Wezmę sobie Twoje rady do serca 🙂

    Odpowiedz
  20. Avatar Królowa Karo says:
    7 lat temu

    Muszę koniecznie wypróbować tę maseczkę z sody oczyszczonej. Mam nadzieję, że w tym roku przekonam się też do stosowania olejów w pielęgnacji.

    Odpowiedz
  21. Avatar Una says:
    7 lat temu

    Wszystko chyba (poza sodą) sama swego czasu wprowadziłam do swojej pielęgnacji i to był dobry pomysł.

    Odpowiedz
  22. Avatar beautyfrommadeline says:
    7 lat temu

    Fajna pielęgnacja, również używam olejków do twarzy:) Robiłam maseczkę z sody a sposób z wodą utlenioną wypróbuję również:)

    Odpowiedz
  23. Avatar KasiaS1980 says:
    7 lat temu

    Ja srednio zwracam uwagę na naturalność składu produktów, bo używam tego, co mi służy, a niekoniecznie ma nienaganny skład. Jednak doceniam dobre, naturalne kosmetyki. Ja w okresie zimowym stale stosuję suplementy, przyjmowałam kiedyś ten preparat, ale nie powalił mnie na kolana. Powróciłam do mojej sprawdzonej i zawsze skutecznej Silica.

    Odpowiedz
  24. Avatar mila mila says:
    7 lat temu

    Ja koniecznie muszę wypróbować tonik z olejkami eterycznymi.Tylko muszę poczytać jaki nada się do mojej suchej wrażliwej skóry z naczynkami.

    Odpowiedz
  25. Avatar Helen G. says:
    7 lat temu

    Dla suchej cery z naczynkami dobrze sprawdzi się olejek z drzewa różanego albo neroli (ten jestakurat bardzo drogi). Polecam również olejek lawendowy,geraniowy, sandałowy albo rumiankowy.

    Odpowiedz
  26. Avatar Joasia says:
    7 lat temu

    Ja na noc na włosy stosuję olej z Czarnuszki.

    Odpowiedz
  27. Avatar Helen G. says:
    7 lat temu

    Na włosy jeszcze go nie stosowałam, fajny pomysł:)

    Odpowiedz
  28. Avatar Katharina says:
    6 lat temu

    Ja ostatnio powracam do olejków i innych cennych naturalnych składników 🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

No Result
View All Result
  • Popularne
  • Komentarze
  • Najnowsze
Węgiel aktywny na przeziębienie i grypę

Węgiel aktywny na przeziębienie i grypę

14 listopada 2021
Woda utleniona i jej szerokie zastosowanie

Woda utleniona i jej szerokie zastosowanie

21 sierpnia 2017
Prozdrowotne rośliny doniczkowe, które warto mieć w domu

Prozdrowotne rośliny doniczkowe, które warto mieć w domu

1 lutego 2017
Retimax 1500 - najlepsza maść z witaminą A

Retimax 1500 – najlepsza maść z witaminą A

26 stycznia 2018
Dobre i popularne maści na trądzik

Dobre i popularne maści na trądzik

19 maja 2013
Cała prawda o formaldehydzie w odżywkach i lakierach do paznokci

Cała prawda o formaldehydzie w odżywkach i lakierach do paznokci

142
Dobre i popularne maści na trądzik

Dobre i popularne maści na trądzik

126
Maseczka z sody oczyszczonej

Maseczka z sody oczyszczonej

115
Bezpieczne płyny do higieny intymnej (bez SLS, parabenów i formaldehydu)

Bezpieczne płyny do higieny intymnej (bez SLS, parabenów i formaldehydu)

97
Mit o szkodliwości mycia twarzy mydłem

Mit o szkodliwości mycia twarzy mydłem

80
Ava, Aktywator młodości, Kolagen Morski 100% – opinia

Ava, Aktywator młodości, Kolagen Morski 100% – opinia

27 listopada 2022
Podkłady mineralne kryjący i matujący Annabelle Minerals opinia

Podkłady mineralne kryjący i matujący Annabelle Minerals opinia

25 września 2022
Woda toaletowa Moschino Cheap&Chic - opinia

Woda toaletowa Moschino Cheap&Chic – opinia

8 maja 2022
Serum Anti-Age Bio Agadir z olejem z opuncji – opinia

Serum Anti-Age Bio Agadir z olejem z opuncji – opinia

27 lutego 2022
Krople na suche oczy bez konserwantów

Krople na suche oczy bez konserwantów

8 stycznia 2022

Kategorie

  • Kobieta
    • Między nami kobietami
    • Pani domu
    • Styl życia
  • Kosmetyki
    • Akcesoria kosmetyczne
    • Apteczne
    • Ciało
    • Kosmetyki dla dzieci
    • Makijaż
    • Perfumy
    • Pozostałe
    • Suplementy diety
    • Twarz
    • Włosy
  • Naturalna pielęgnacja
  • Uroda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Pielęgnacja
  • Zdrowie
  • Home
  • Kontakt

Copyright Karodos.pl © 2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.

No Result
View All Result
  • Home
  • Kontakt

Copyright Karodos.pl © 2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Akceptuj Dowiedz się więcej
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT