Tusz Wibo Queen Size
Wibo, Queen Size, Maskara do rzęs
18 czerwca 2017
Jak dieta wplywa na stan twojej skory
Jak dieta wpływa na stan twojej cery
27 czerwca 2017

Dlaczego warto nawilżać skórę twarzy

Dlaczego warto nawilzac skore twarzy
Skóra to nasza wizytówka. Jędrna, gładka, czysta o zdrowym kolorycie, jest powodem do zadowolenia nie tylko kobiet ale i mężczyzn. Co zrobić aby na długo zachowała młody wygląd? Maksymalnie opóźnić starzenie się skóry, czyli przede wszystkim ją NAWILŻAĆ. My kobiety raczej nie mamy problemu ze stosowaniem rano i wieczorem kremu do twarzy. To nie tylko przyjemny ale jak się okazuje także konieczny rytuał. O tym jednak za chwilę.


Dlaczego warto nawilzac skore twarzy



Tyczy się to także mężczyzn, którzy zwykle są na bakier z kosmetykami. Ich pielęgnacja twarzy często ogranicza się do kremu, żelu albo pianki do golenia i wody after shave. Tak panowie, wy również powinniście dbać o wasze cery i zaprzyjaźnić się z kremem nawilżającym do twarzy! To wcale nie jest niemęskie, jakby niektórym mogło się wydawać. Lepiej jest dbać o skórę twarzy poprzez regularne jej nawilżanie, niż później martwić się o głębokie bruzdy i  zmarszczki, które już się nie cofną.


Przeciwnicy stosowania kremów powiedzą, że regularnie smarując twarz kremem niepotrzebnie przyzwyczajmy naszą skórę do chemii zawartej w kosmetykach. Trochę jest w tym prawdy. Skóra się przyzwyczaja. Dlatego co pewien czas powinno się zmieniać krem albo sięgać po jakiś naturalny olej. Nie przejmuję się  jednak tym, że przyzwyczaję moją cerę do kremów. Prędzej czy później i tak będzie trzeba ją nawilżać. Wolę mieć gładką, niż ciągle się łuszczącą i szarą cerę. Poprzez nawilżanie z zewnątrz skóra nie będzie sama w stanie się całkowicie zregenerować. Potrzebne jest także nawilżanie od wewnątrz poprzez odpowiednią ilość dostarczanej wody oraz bogata w składniki odżywcze diera. Niedostatecznie nawilżona skóra twarzy staje się szara, podatna na uszkodzenia oraz stany zapalne (trądzik). To dla nas sygnał, że trzeba zacząć działać!

Skóra jak tylko może broni się przed utratą wody. Trzeba jej w tym pomóc poprzez regularne jej nawilżanie. Kliknij, aby Tweetnąć

 

Jeśli ktoś obawia się nadmiernej chemii w kosmetykach, może sięgnąć po te naturalne z certyfikatami, które są najczęściej pozbawione chemicznych konserwantów na rzecz tych naturalnych albo używać naturalne olejki do twarzy. Najbardziej podatna na zmarszczki jest cera sucha. Zawiera niewielkie ilości sebum, przez co pozostaje matowa. Na skórze suchej szybciej widać upływ czasu, w porównaniu z cerą tłustą i mieszaną. Każdy rodzaj cery wymaga odpowiednio dobranej do niej pielęgnacji, nawet tłusta skóra z tendencją do świecenia.


CZYNNIKI MAJĄCE WPŁYW KONDYCJĘ SKÓRY

 

► dieta bogata w składniki odżywcze (zwłaszcza kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, witaminy A, z grupy B, witaminę E oraz cynk)  dlaczego warto nawilzac skore twarzy2

► niedostateczne nawodnienie. Zbyt mała ilość wody nie tylko pogarsza nasze samopoczucie, wywołując zmęczenie, bóle głowy, czy nawet nudności ale też i niekorzystnie wpływa na wygląd skóry.

► zmiany hormonalne

► wiek

► nadmierna ekspozycja na słońce

► solarium

► chlorowana woda

► długotrwałe przebywanie w klimatyzowanych bądź w ogrzewanych pomieszczeniach

► stres – bardzo „odbija się” na kondycji naszej skóry. Będąc nieustannie zestresowani stajemy się podatni na nasilenie zmian trądzikowych czy teleangiektazji tzw. pajączków naczyniowych

► problemy ze snem, a przecież sen to najlepszy kosmetyk dla skóry

 

 

Nawilżanie to podstawa w pielęgnacji każdego typu skóry, niezależnie od tego czy jest się kobietą czy mężczyzną.Kliknij, aby Tweetnąć

 

Na rynku jest dostępnych wiele kremów do twarzy. Wybór jest naprawdę ogromny. W zależności od rodzaju cery, są kremy typowo nawilżające (tzw. uniwersalne do wszystkich typów skóry), kremy matujące, antybakteryjne (również dla nastolatek), kremy dla dzieci i niemowląt, kremy odżywcze, półtłuste, tłuste, ochronne, z filtrem czy przeciwzmarszczkowe. Wiele marek ma swojej ofercie również kremy dla mężczyzn np. Nivea MEN, Ziaja YEGO, FlosMEN (Floslek), Dax MEN (Dax Cosmetics) czy Natura Siberica Men.

Jeśli nie wiesz jaki krem wybrać, sięgnij po lekki krem nawilżający, tzw. krem uniwersalny do wszystkich typów cery. Stosując go rano i wieczorem zobaczysz czy jego poziom nawilżenia ci odpowiada, czy może potrzebujesz silniejszego działania albo efektu matującego (w ciągu dnia). Poniżej kilka typowych pytań, jakie często pojawiają się w temacie stosowania kremów do twarzy.


dlaczego warto nawilzac skore twarzy

   źródło: Shutterstock.

 

KIEDY ZACZĄĆ STOSOWANIE KREMÓW?

Kiedy czujesz taką potrzebę. Będąc nastolatką/-kiem można stosować odpowiedni krem dopasowany do wieku i potrzeb skóry np. antybakteryjny jeśli masz problem z trądzikiem. Jeśli odczuwasz dyskomfort spowodowany ściągnięciem skóry, szorstkością, suchością i pieczeniem, to także znak aby rozpocząć używanie kremu lub olejku.


JAK CZĘSTO STOSOWAĆ KREM?

Najlepiej dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Nie zapominajmy także o pielęgnacji szyi i ewentualnie dekoltu (zwłaszcza w przypadku kobiet).


CZY NA NOC POWINNO SIĘ UŻYWAĆ INNEGO KREMU JAK NA DZIEŃ?

Zaleca się używanie na noc innego kremu jak na dzień. Powinien mieć on nieco cięższą konsystencję. Skóra nocą się regeneruje, dlatego tym bardziej warto jej w tym pomóc. Dobrą alternatywą dla kremu na noc są naturalne olejki np. jojoba, z dzikiej róży czy kokosowy. Od dłuższego czasu używam na noc właśnie ten ostatni i bardzo go sobie chwalę. Czasem też bywa, że krem jaki używamy na dzień jest wystarczający również na noc np. jeśli jest półtłusty czy odżywczy.


KIEDY ZACZĄĆ STOSOWANIE KREMÓW PRZECIWZMARSZCZKOWYCH?


Wiek w jakim powinno się sięgnąć po kremy przeciwzmarszczkowe jest sprawą indywidualną i zależy od indywidualnej kondycji skóry. Kosmetolodzy zalecają stosować pierwsze preparaty przeciwzmarszczkowe po 30. roku życia.


CZY NA ZIMĘ POWINNO ZMIENIAĆ KREM NA TREŚCIWSZY?


Tak, zwłaszcza jeśli wiosną i latem sięgamy po lekkie kremy nawilżające, żele lub kremy matujące. Jesienią i zimą z racji zmiennych warunków pogodowych (chłód, wiatr, mróz) warto zaopatrzyć się porządnie nawilżający krem, który otuli naszą skórę niczym kołderka.



Co sądzicie o nawilżaniu skóry twarzy? Czy jest waszym zdaniem niezbędnym rytuałem kosmetycznym, czy może niekoniecznie? Panów także zapraszam do dyskusji 🙂 Czy któryś z was stosuje krem do twarzy?

Helen G.


loading...

11 Komentarze

  1. Ania pisze:

    Bardzo ciekawy wpis. Ja niestety bardzo lubię kremy uniwersalne, czyli ten sam na dzień i na noc, ale chyba czas polubić się z nocnym 😉

    • Helen G. pisze:

      Nie jest to złe, pod warunkiem, że twoja cera dobrze toleruje danym krem również nocą. Mam na myśli, że nie jest „za słaby” jeśli chodzi o poziom nawilżenia.

  2. Dla mnie najważniejsze jest nawilżenie w całej pielęgnacji

  3. Bardzo pożyteczny wpis, jak każdy inny, który u Ciebie czytam. Dziękuję 🙂
    Jeśli chodzi o kremy to kieruję się dobrymi radami kosmetyczki, pani w sklepie i tym co moja skóra chce…
    Używam kremy inne na dzień, inne na noc. Inne w lecie, inne w zimie. A bardzo lubię kremy nawilżające i lubię kremy odżywcze. I lubię kremy zmieniać, bo skóra przyzwyczaja się i trzeba znów pobudzić ją do odnowy innym kremem.
    Serdecznie Cię pozdrawiam i życzę miłego weekendu 🙂

  4. JolaK pisze:

    Nie wyobrażam sobie dnia i nocy bez kremu czy olejku. Jest obowiązkowy w pielęgnacji. Miłego dnia Helen:)

  5. madziakowo pisze:

    lubie takie ciekawe wpisy, ja stawiam na kwas hialuronowy:)

  6. Ja myślę, że nawilżanie twarzy to podstawa pielęgnacji 🙂 I nie wyobrażam sobie tego nie robić, mimo że mam cerę skłonną do przetłuszczania się nie zaniedbuje tego

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Powiadom mnie o kolejnym komentarzu przez email. Możesz również subskrybować ten wpis bez komentowania.