Domowa nalewka propolisowa na przeziębienie i nie tylko

karodospl1455499239
Rexona, Invisible Pure – Dezodorant antyperspiracyjny w kulce
27 lutego 2015
karodospl1455499270
Bell, 30+Derma Lift, Dobry korektor pod oczy z Biedronki
8 marca 2015

Domowa nalewka propolisowa na przeziębienie i nie tylko

Już dawno chodziło za mną przyrządzenie własnej domowej nalewki propolisowej na bazie spirytusu. Nieraz widziałam gotowe preparaty w aptece ale za malutkie opakowanie trzeba zwykle zapłacić powyżej 20 zł. Pomyślałam któregoś dnia, dlaczego by nie spróbować zrobić własnej nalewki propolisowej? Mieć ją pod ręką zawsze, kiedy będę tego potrzebować (na bóle gardła, przeziębienie czy profilaktykę). O zastosowaniu propolisu ale kosmetyce pisałam niedawno tutaj. Okazuje się on być naszym sprzymierzeńcem w walce o zdrową skórę. Jest on bardzo pomocny w leczeniu różnych stanów zapalnych, jak grzybica, łuszczyca, egzema, trądzik, czy wreszcie oparzenia i odmrożenia.




Tak oto od przeszłam od pragnień do czynów i zakupiłam niezbędne produkty, mianowicie: propolis (dostępny w specjalistycznych sklepach pszczelarskich, we Wrocławiu w małym sklepiku przy moście, nieopodal Hali Targowej albo np. na allegro) oraz spirytus 96% retyfikowany. Dlaczego czepiłam się tak tej nalewki? Poniżej dowiecie się dlaczego. Poza tym fascynuje mnie medycyna ludowa, niekonwencjonalna. Lubię być niezależna, a przede wszystkim nie chorować, co jak mi się udaje (odpukać :)).

Czym jest propolis?

Propolis to inaczej kit pszczeli, który zbierany jest przez pszczoły z drzew. Jest bardzo złożoną, żywiczną substancją (wyodrębniono z niej ok. 300 substancji), która składa się z flawonoidów, biopierwiastków (miedź, mangan, cynk, magnez), witamin (z grypy B, E, H, P) związków fenolowych, żywic, olejków oraz substancji lipidowo-woskowych.


Właściwości propolisu (stosowany wewnętrznie)

  • antybakteryjne, antywirusowe (nazywany jest naturalnym antybiotykiem XXI wieku, bowiem zwalcza paciorkowce, gronkowca złocistego, niektóre szczepy prątków gruźlicy, wirusa grypy, drożdżaki Candida oraz pierwotniaki wywołujące toksoplazmozę, lambliozę i rzęsistkowicę)
  • przeciwzapalne
  • przeciwgrzybiczne
  • przeciwpierwotniakowe
  • regenerujące (wzmacniająco, stymuluje układ odpornościowy, odtruwa wątrobę, leczy wrzody)
  • przeciwzakrzepowe (wzmacniające naczynia krwionośne)
  • przeciwzawałowe (wzmagające czynności skurczowe serca)
  • hipotensyjne 
  • obniżające ciśnienie krwi w nadciśnieniu
  • znieczulające (w stomatologii)


Propolis wykazuje synergizm z selenem i witaminą C. Działa silniej z preparatami srebra i miedzi oraz wzmaga działanie przeciwzapalne salicylanów, ibuprofenu i benzydaminy.




Nalewka propolisowa – przepis

Propolis bardo dobrze rozpuszcza się zarówno w alkoholu, acetonie, jak i eterze. Nie rozpuszcza się natomiast w wodzie. Spotkałam się kilkoma przepisami, które różnią się od siebie proporcjami oraz mocą preparatu. Użyłam 50 g propolisu i 200 ml spirytusu oraz 75 ml przegotowanej wody. Wychodzi wówczas nalewka o zawartości ok. 70% alkoholu.




Należy propolis umieścić w szklanym naczyniu, zalać spirytusem wymieszanym w wodą. Zakręcić słoik. Umieścić w go ciemnym pomieszczeniu np. w szafce w kuchni na okres 14 dni i przynajmniej 1-2 dziennie wstrząsnąć. Po tym czasie dokładnie przefiltrować przez kilka warstw gazy lub filtr do kawy, przelać do butelki z ciemnego szkła i przechowywać w temperaturze pokojowej, z dala od światła.




Nalewka przybiera kolor bursztynowy, jest nieco lepka (brudzi łyżeczkę) oraz ładnie miodowo pachnie. Przyjemnie też smakuje w połączeniu z wodą i miodem.




Moja profilaktyka

Przyrządziłam własną nalewką propolisową, aby stosować ją na głównie na wzmocnienie odporności i nieżyty górnych dróg oddechowych (np. ból gardła). Obecnie szaleją wirusy. Ludzie w koło mnie czy to w tramwaju, sklepie czy pracy jak nie kaszlą, to kichają. Muszę się jakoś wzmacniać, by nie chorować, bo nie mam na to czasu ani ochoty 😉 Nie zamierzać też później wydawać krocie na leki. Domowa nalewka wychodzi znacznie taniej od gotowych preparatów na bazie propolisu z apteki.


Stosuję nalewkę propolisową mieszając 1/2 szklanki wody z 1 łyżeczką miodu i dodaję 20-40 kropli propolisu (nie posiadam kroplomierza, więc na oko jest to ok. 1/2 łyżeczki). Taką miksturę należy pić 3 razy dziennie. Zwykle robię doraźnie lub 1-2 razy dziennie. W oryginale jest 1 szklanka wody i 1 łyżka miodu. Ja jednak obecnie jestem na etapie ograniczenia cukru, więc daję mniej miodu i tym samym wody.


Na co stosować?


Nalewkę propolisową zwykle miesza się z wodą oraz z cukrem albo miodem.

Stany zapalne dróg oddechowych, kaszel, angina, przeziębienie,grypa, zapalenie oskrzeli:
* 15-20 kropli na łyżkę cukru (trzymać w ustach) 3 razy dziennie
* 30 k. na 200 ml ciepłej herbaty do płukania gardła i popijania
* 50 k. na 250 ml ciepłej wody (do płukania gardła kilkakrotnie w ciągu dnia)
* na 1 łyżeczkę miodu wkropić 20 k. nalewki. Spożywać 3 razy dziennie przy przeziębieniu i grypie.
* zaparzyć napar z rumianku, dodać 2 łyżki miodu, soku z połowy cytryny i 40 k. nalewki. Pić 3 razy dziennie przy przeziębieniu i grypie.
* inhalacje – 30 k. wlać do miseczki w z gorącą wodą, nakryć głowę ręcznikiem i wdychać opary


Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy:
* 20-50 k. na 100 ml ciepłego mleka (2 razy dziennie)
* 30-40 k. na 1 szklankę odwaru z siemienia lnianego (pić między posiłkami po ½ szklanki przy wrzodach żołądka)


Zapalenie wątroby przewlekłe i wirusowe:
* 50 k. na ½ szklanki letniej, przegotowanej wody (2 razy dziennie)


Nadciśnienie tętnicze i profilaktyka w miażdżycy:
* 30-60 k. na ½ szklanki mleka lub przegotowanej wody


Osłabiona odporność, przeziębienie, grypa:
* 20-40 k. na łyżkę miodu rozpuszczonego w szklance letniej, przegotowanej wody (3 razy dziennie)


Stany zapalne dróg moczowych i pęcherza moczowego:
* 50 k. z łyżką miodu i 1 łyżeczką pyłku na szklankę, wody (pić 2 razy dziennie przez okres 1 miesiąca)
* 15 k. nalewki 4-5 razy dziennie.


Zapalenie gruczołu krokowego (prostata):
* 50 k. z 1 łyżką miodu i pyłku na ½ szklanki letniej, przegotowanej wody i ½ szklanki soku z marchwi. Pić raz dziennie godzinę przed posiłkiem (1 miesiąc)
* 20 k. nalewki na 1 łyżeczkę miodu lub ½ szklanki wody, mleka lub innego napoju


Zranienia, owrzodzenia, grzybice, odleżyny i oparzenia:
* 3-5 ml na 100 ml wody (do przemywania)


Paradontoza i ból zębów:
* przykładać tampon z waty nasączony wyciągiem z propolisu.
* do ½ szklanki letniej wody dodać 40 k. nalewki. Płukać jamę ustną kilka razy dziennie.



Przeciwwskazania
Uczulenie na produkty pszczele. Przy podaniu doustnym może wystąpić wówczas obrzęk błon śluzowych, nudności oraz spadek ciśnienia tętniczego.


Podsumowując
Serdecznie polecam wszystkim nalewkę propolisową domowej roboty, jeśli oczywiście nie jesteście uczuleni na produkty pszczele. Zaczęłam ją pić stosunkowo niedawno, bo jakieś 3 tygodnie temu ale uważam, iż wpływa pozytywnie na moje samopoczucie. Najważniejsze jest to, iż nie łapią mnie żadne infekcje, a okazji jest sporo. Raz tylko bardzo bolała mnie głowa i czułam się ogólnie słabo. Wypiłam dwa razy w ciągu dnia powyższą miksturę i wszystko wróciło do normy. Propolis działa! Dla osób wygodnych polecam jakiś preparat propolisowy z apteki, dostępne są zarówno krople, pastylki do ssania, jak i spraye do gardła. Wybór jest duży.


Co sądzicie o leczeniu (zwłaszcza przeziębienia i grypy) propolisem?


Helen G.


Bibliografia:
Notatki własne
Czasopismo Ekologiczne, Zdrowie i Apiterapia, Nr 1 (2)/2011, s. 12-15.
http://www.ulikroztocze.pl/pszczeli_kit_propolis.php
http://www.pasieka.rostkowski.info/propolis.html
http://pszczelipark.pl/index.php/Nalewka-z-kitu-pszczelego.html
loading...

29 Komentarze

  1. Strudelka 111 pisze:

    Uwielbiam domowe nalewki, zarówno zdrowotne, jak i owocowe dla samego ich smaku 🙂

  2. scarlet23 pisze:

    super nie wiedziałm ze mozna taka nalewke zrobic ! na pewno zrobie w najblizszym czasie

  3. Agata Samulak pisze:

    Oo bardzo dobry przepis! Musze poprosić mamę, by mi zrobiła

  4. Jola K pisze:

    Nie mogę stosować propolisu, mam uczulenie.

  5. Athoualia pisze:

    Jestem jak najbardziej za apiterapią! Nawet za żuciem kitu 🙂
    Propolis też ładnie działa w postaci czopków bądź globulek. Pszczoły są cudowne, jeśli chodzi o ich 'przetwory' 😉

  6. Iva G pisze:

    Nie wiedziałam, że propolis ma tyle zastosowań. Dzięki za ten wpis 🙂 przyda mi się i to bardzo 🙂 pozdrawiam

  7. Domowe sposoby najlepsze 🙂

  8. musze o tym pamietac przy nastepnej chorobie 🙂

  9. adwave pisze:

    super sprawa!
    właśnie popijam 10 kropel z herbatką z miodem :3

  10. Helen G. pisze:

    Mnie i mojemu mężowi bardzo smakuje. Ostatnio zaczęłam dodawać ją do czarnej herbaty z cytryną. Nalewka ma przyjemny miodowy smak:)

  11. Anonimowy pisze:

    Zbierałam się do zrobienia tej nalewki 3 miesiące, przepis bardzo mi przypadł do gustu. Nalewka już jest zrobiona i czeka na degustację

  12. Anonimowy pisze:

    jestem na etapie degustacji nalewki siostry. Jedna łyżeczka na kieliszek wody.Niezłe…..Andrzej R

  13. Anonimowy pisze:

    do tej pory pilam nalewke zaczynajac od pol lyzeczki do calego 20 gr kieliszka moje wrzody sie nie uspokoily nie wiem czy dobrze robilam

  14. Helen G. pisze:

    A czy pilas je z mlekiem albo odwarem z siemienia lnianego, jak podaje w poscie w przypadku wrzodow?

  15. Anonimowy pisze:

    od roku pije nalewkę z pr0polisu i wyleczyłem zatoki i prostatę

  16. Helen G. pisze:

    Moja nalewka ma ok.70% zawartości alkoholu. Korzystałam ze sprawdzonego przepisu. Może Pan/Pani dać ewentualnie nieco więcej wody, wówczas stężenie wyjdzie niższe.

    • MM-Z. pisze:

      Najważniejsza jest procentowa zawartość propolisu a nie alkoholu w ekstrakcie nalewki- to po pierwsze
      po drugie- stężenie alkoholu powyżej 70 % niszczy znaczną ilość związków propolisu.
      Chcecie się leczyć czy upijać???????????

      • Helen G. pisze:

        Prawdopodobnie na Pan rację. Korzystałam z konkretnego przepisu, być może nie był prawidłowy. Można dać trochę więcej wody zamiast 50 ml – 75 ml.

  17. Anonimowy pisze:

    powinno się stosować 70% alkohol, wyższe stężenia niszczą pewne związki propolisowe

  18. Anonimowy pisze:

    swietne-dziekuje i zabieram sie do roboty.pozdrawiam z Sydney – wroclawianin z ksieza malego.

    Ryszard

  19. Helen G. pisze:

    Mam nadzieję, że będzie Pan zadowolony z nalewki propolisowej:) Mieszkałam we Wrocławiu, również na Księżu Małym:)Pozdrawiam!

  20. Gość pisze:

    Witam mam pytanie. Jaku wplyw na układ pijarmowy i żyły ma wosk rozpuszczony w nalewce propilisowej? Na kueliszku osadza się znaczna czesc wosku ale resztę polykam.

    • Helen G. pisze:

      Wosk pszczeli działa przeciwzakrzepowo, czyli wzmacnia naczynia krwionośne a tym samym żyły. Jeśli chodzi o układ pokarmowy to propolis działa regeneująco i przeciwzapalnie (łagodzi wrzody). To, że na kieliszku osadza się wosk, to zupełnie normalne zjawisko.

  21. wers pisze:

    Zrobiłem taką nalewkę, ale po dodaniu jej do wody z miodem przybiera kolor bardzo tłustego (wręcz żółtego) mleka. Czy i u was tak się dzieje? Ogólnie nawet jest smaczna.

  22. Raja pisze:

    Trzymać w ustach i później wypluć ?

    • Helen G. pisze:

      Propolis przyjmuje się wewnętrznie wymieszany z wodą lub ciepłą herbatą, można też oczywiście płukać nim gardło.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *